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內容簡介探討撫觸療法「身體心理學」BODY PSYCHOLOGY的第一本書！ 身體不適與壓力的原因竟是「缺乏觸摸」所造成的！ 當人們帶著善意互相觸摸皮膚時，大腦會分泌一種荷爾蒙「催產素」， 能夠使人放鬆、減輕壓力，關係也更加親密。 根據「身體心理學」研究發現， 身體的位置、姿勢、手勢和臉部表情， 會反過來影響心理、感受甚至是行為。 例如，皺眉可能會讓你感覺更憂鬱， 有喜歡的人在身邊、壞運感覺起來會沒那麼糟糕， 手拿熱咖啡杯，情緒也會比較柔和， 都是研究身體行為進而影響心理的作用。 法國人性照護（HUMANITUDE）、英國治療性照護（THERAPEUTIC CARE）、瑞典觸摸式照護（TAKTIL CARE），此歐美三大撫觸療法， 就是屬於「身體心理學」範疇， 利用三大撫觸療法，醫學界發現病人配合治療的意願竟然大大增加！ 本書深入研究這些撫觸療法的原理是什麼？為何會有效果？如何正確掌握撫觸療法，並進而放大、加強撫觸效果？ 作者「日本撫觸療法研究第一」山口創 教授， 具備歐美三大撫觸療法的實際臨床經驗， 從臨床心理師角度、綜合心理學與生理學不同領域， 他發現，無論是安寧緩和、失智症、自閉症、過動症、 憂鬱症、甚至早產兒照護等， 原來治療並不是照護者單方面的施行， 撫觸療法告訴人們，治療需要病人的參與和互動， 藉由雙方眼睛、語言和皮膚撫觸的交流，產生身心的共振， 撫觸療法可發揮治療真正的價值，從提升病人自尊心開始， 使病人願意積極面對治療， 撫觸療法才能真正具有康復的力量。 詳細資料ISBN：9789578799431 叢書系列：生活健康系列 規格：平裝 / 208頁 / 14.8 X 21 X 1.2 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健> 養生法> 按摩/指壓  內容連載撫觸法的實證效果 法國 人性照護法 人性照護法是在約35年前，由法國的伊凡‧吉奈斯特（YVES GINESTE）與蘿賽特‧馬雷史科第（ROSETTE MARESCOTTI）所發明，專門對於失智症的照護法，經由電視介紹，在日本獲得注目。 人性照護法（HUMANITUDE）的命名來自於法國殖民地的黑人為了「找回黑人文化」所發起的「NéGRITUDE（黑人性運動）」為基礎，加上「人」（HUMAN）而形成的名詞。 人性照護法將重點放在「照護者應扮演的角色」與「人類為何」上，是以知覺、感覺、語言為重的照護法。 人性照護法除了150種以上的細部實踐技術，也包含尋求「人類為何」、「照護者應扮演的角色」等哲學的部分，相當耐人尋味。 人性照護的哲學與效果 經常能看到患者在導入人性照護法後，就像被施了魔法般出現驚人的改變。 但是，人性照護法並非什麼魔法，只是持續尊重患者的「人性」，也就是在照護患者時，將患者「視為一個人來尊重」。 人性照護法，就是以「（觀）看」、「（對）話」、「碰（觸）」、「站（在他人的立場）」為基點的援助。 其中，觸摸也是本書的重點，因此接下來將詳細敘述。由於人性照護法為了尊重患者的人性，在觸摸上也有相當精密的規定。舉例來說，人性照護法中，當觸摸患者的手腕，將患者扶起來時，不是從上方「抓住」患者的手腕，而是要從下方予以「攙扶」。或者，在患者移動身體時，照護者需要思考患者可能需要的支援，並給予幫助。如果從上方抓住患者的身體，無論多細心，多少都會讓患者產生身體遭到控制的感覺，也因此會覺得不被尊重（圖15）。另外，在觸摸患者的瞬間和將手從患者身上移開的瞬間，手應保持的角度等也有詳細的規定。這是因為，如果照護者的手在和患者接觸時呈現垂直，對被接觸的患者來說會是不小的衝擊。將手從患者身上移開時，如果呈現垂直也是相同的。就像飛機離陸和著陸時會呈現傾斜的角度一樣，接觸和結束接觸時維持傾斜，才能減少對患者的衝擊。 看完整內容連載 |
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資料來源：博客來
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